Kognitiiv-käitumisteraapia roll vaimse tervise probleemide ravis

Kognitiiv-käitumisteraapia kaks keskset põhimõtet on järgmised: 1) inimese kognitsioonidel on kontrolliv mõju meie emotsioonidele ja käitumisele ning 2) see, kuidas käitume, võib tugevalt mõjutada meie mõttemustreid ja emotsioone (8).

Tagasi artiklite nimekirja