EHL veebiseminar: Kas digitaalne ülekoormus on paratamatus?

KAS DIGITAALNE ÜLEKOORMUS ON PARATAMATUS?

Tööalased meilid, digiregistratuur, e-tervis, pidevad teavitused, videokoosolekud, pidevalt muutuv tööalane infovoog – tundub tuttav?  Igapäevane töö on aina rohkem seotud digitaalse maailmaga ja digitaalne ülekoormus on muutunud paljudele tavapäraseks reaalsuseks. Aga kas see peabki nii olema? Kust läheb piir kasuliku info ja koormava ülekülluse vahel?

Digitaalses maailmas orienteerumine vajab teadlikumat lähenemist ja sellest tulenevalt on vebinari eesmärgiks luua parem arusaam digitaalse koormuse olemusest ja selle põhjustajatest töökeskkonnas ning selle psühholoogilistest, kognitiivsetest ja füüsilistest mõjudest, aga ka anda oskused digitaalse koormuse paremaks juhtimiseks.

Vebinaris otsitakse vastuseid järgmistele küsimustele: mis on digitaalne ülekoormus ja kuidas see meid mõjutab? Kuidas mõjutab see keskendumisvõimet, töömotivatsiooni ja vaimset heaolu? Millised on digitaalse koormuse peamised põhjused? Millised on isiklikud ja organisatsioonilised riskitegurid? Kuidas kujundada isiklikku “digihügieeni”, säilitades samas professionaalsuse ja efektiivsuse? Kuidas teadlikult juhtida oma tähelepanu ja energiataset digimaailmas? Millised lihtsad, aga tõhusad töövõtted aitavad digikeskkonnas paremini toime tulla? Millised praktilised sammud aitavad ülekoormust vähendada?

Liina Randmann

Liina Randmann PhD on Eesti Töö- ja Organisatsioonipsühholoogia Liidu asutaja liige ja Tallinna Tehnikaülikooli vanemlektor ja personalijuhtimise õppekava juht. Peamiseks uurimis- ja õpetamise valdkonnaks on töö-, organisatsiooni- ja juhtimispsühholoogia. Nii õppejõu kui uurijana on ta  aastate jooksul keskendunud tööheaolu, töömotivatsiooni ning tänapäevaste juhtimispraktikate mõistmisele ja arendamisele. Tema uurimistööd ja kogemus annavad väärtusliku vaate sellele, kuidas töökoormust – sealhulgas digitaalset – teadlikult juhtida ning kuidas kujundada jätkusuutlikku ja vaimselt toetavat töökeskkonda. Temalt on ilmunud sellekohaseid artikleid nii teabe- kui teadusajakirjades. Ta on tuntud kui selge sõnumiga mõtlemapanev kõneleja, kellel on oskus ühendada teaduspõhine teadmine praktiliste soovitustega.

Toimumise aeg: 8. oktoober, 18:00-19:30

Toimumise koht: veebikeskkond Teams

Korraldaja: Eesti Hambaarstide Liit

Osavõtutasu: 10 € (osaleda saavad ainult Eesti Hambaarstide Liidu liikmed)

Maht: 2 TP

Registreerimine kestab kuni 5. oktoobrini  k.a.

Kõikidele registreerunutele saadetakse 2 päeva enne webinar’i toimumist täpsed juhised e-postiga.